Good Vibes

Good Vibes ist eine Herzensangelegenheit und
enthält garantiert nur schöne Inhalte 🙂

Jänner 2018: Rauhnachtsritual – mit dem Traumholz träumen.

In der Überlieferung steht: Perchta (Frau Holle) die in den Rauhnächten ihr Unwesen treibt, lies oftmals irgendwo in der Nähe der Hoftür ein Stück Holz von der Länge einer Hand zurück. Wer dieses Holz fand, konnte sich glücklich schätzen. Eigenartigerweise war es entweder ein Stück von einem Holunder – oder Wacholderstrauch und wer es fand und in der Hand gehalten hatte, durfte es auch nicht mehr weggeben. Es hatte sich den Finder ausgesucht und war ihm von Perchta zugedacht. Das Traumholz wurde am Abend vor dem Einschlafen in eine Hand genommen, mit den Fingern tastete man die Rinde des Holzes ab, bis einem das Muster vertraut war. Mit tiefen und gleichmäßigen Atemzügen gab man sich nun ohne Hast und Eile dem Schlaf und Traumerleben hin.

Weil es für viele Städter nicht so selbstverständlich ist direkt vor der Haustür ein Stück Holz zu finden, empfehle ich dem Übungssetting ein wenig nachzuhelfen. Hole dir ein Stück Holz aus einem nahegelegenen Park, oder bediene dich am Stamm deines Christbaums.

Das ist eine Traumübung die sich leicht nachvollziehen lässt. Es bedarf auch keines Fokussierens auf ein Thema. Lasse dich langsam in den Schlaf sinken, spüre, wie du immer schwerer wirst und empfinde die wohltuenden Schwingungen die von deinem Traumholz ausgeht. Notiere nach dem Aufwachen deine Empfindungen und Eindrücke und halte alles fest was dir wichtig erscheint. Wenn du jetzt wie in Trance schreibst, ohne dich zu besinnen welchen Inhalt deine Notizen haben, lasse es geschehen. Schreibe einfach! Wahrscheinlich hast du unbewusst Zugang zur anderen Seite, zur Anderswelt, zu deinem eigenen Selbst gefunden und erhältst nun unschätzbare Ratschläge und Hilfen für das kommende Jahr – für dein Jahr!

Einen guten Start ins neue Jahr wünscht, Katharina Loidl

Quelle: Rauchnächte von Gerhard Merz

Rauhnacht Ritual Holz


November 2017. Nimmst du dich selber noch zu ernst?

Das schlaue Kartendeck von Sonia Choquette hat die Karte „Call On Your Joy Guides“ ausgeworfen. Meine Frage an dich: „Lebst du schon, oder nimmst du dich selbst noch zu ernst?“

joyguidesWir nehmen vieles viel zu ernst. Wir nehmen unsere Probleme ernst. Wir nehmen sogar unser Leben ernst. Wir sind ernst mit uns selbst und noch ernster mit anderen. Ernst ruft zur Ordnung und nimmt unseren Freiraum. Ernst schneidet uns von unserer Lebensenergie ab und macht verdrossen. Ernst schließt unser Herz. Folgenden Spruch habe ich dazu gefunden: „Die Menschen die das Leben nicht so ernst nehmen, haben bessere Chancen glücklich zu sein.“ Nun, Call On Your Joy Guides! Menschen die über sich selbst lachen und sich mit ihrer kindlichen Fröhlichkeit verbinden, sind eine riesige Bereicherung für unsere Welt – ihre Herzen sind offen. Rufe auch deine Joy Guides und öffne dein Herz! In der Fröhlichkeit wirst du automatisch damit aufhören dich und andere kontrollieren zu wollen. Du lässt dich und andere einfach SEIN☺

Einer der sich selbst so gar nicht ernst nimmt und mit seinem Einhorn-Badeanzug durch die Straßen von New York tanzt ist Metthew Silver. Er hat 1. Mio. Follower – ich bin eine davon. Er tanzt zu: „“Be yourself – don’t let anyone tell you to be someone else…“


Oktober 2016. Spielst du genug?

Mein Kartendeck hat die Karte „Play“ freigegeben und ich stelle dir die Frage: „Spielst du genug?“

Spielen ist ein Urtrieb, eine dir innewohnende expansive Kraft, die dich in die Lebendigkeit zieht. Leider verkümmert dieser Spieltrieb im Korsett des Alltags bei vielen von uns. Sorgen und Ängste lassen die innere Stimme des lustvollen Spielens immer leiser werden. Je weniger wir spielen, desto starrer werden wir und bald entsteht ein Gefühl von „Altsein“. Vermutlich fühlten sich Künstler wie Picasso oder Wissenschaftler wie Einstein nie wirklich alt, weil sie ihrem Spieltrieb, Forschergeist und ihrer Kreativität nachgaben.

good vibes blog schamanismus playSpielen ist Spontanität, Tatendrang, Tanzen, Sex, Ausprobieren, Forschen und auch eine Art Geisteshaltung dem Leben gegenüber. Wie frei darf ich sein? Alles freie Spielen erzeugt einen Flowzustand und bringt Leichtigkeit in deinen Körper. Jede Form von Hamsterrad und „in geordneten Bahnen denken“ konterkariert den Spieltrieb und erzeugt eine Art Starre in deinem Körper. Als Schamanin sage ich: „Schwere Energie breitet sich in dir aus“.

Darum geh‘ jetzt spielen! Spielen verbindet dich mit deinem höheren Selbst, erzeugt Selbstliebe und fördert deine Intuition. Es bringt eine helle und leichte Energie in deinen Körper und hält dich gesund.

 

Markus anno 1982 hat’s bereits verstanden. „Ich will Spaß, ich will Spaß…“;)

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